BSC Regensburg

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Frauen Fitness 50+

BSC Breitensport: Frauen Fitness 50+

Das rundum Fitnessprogramm für Frauen ab 50 findet immer Mittwochs von 19 Uhr - 20 Uhr statt.

Neben dem Spaß an der Bewegung, trainieren wir Ausdauer, stärken die Muskulatur und bleiben mit unseren Dehnungsübungen mobil und fit bis ins hohe Alter. Wir trainieren rückenschonend und zugleich rückenstärkend.

Es geht um Qualität, wir verzichten auf Quantität.

Vorbeikommen lohnt sich - Reinschnuppern jederzeit möglich!

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